개행복 라이프

2025년 건강한 삶을 위한 루틴 만들기 8일차 (2025-01-21 08:42:25)

badapapa🐾 2025. 1. 30. 16:36
 

8일차가 되어서 그런지 확실히 쉬어진 느낌이 듭니다.
설 연휴를 무사히 넘겨야 할텐데 ㅎㅎ

1. 바다와 출근 전 아침 산책
- 진돗개와 함께 산다는 것은 해가 뜨기 전에, 세수하기 전에 밖에 나와야 한다는 것(?) ㅎㅎ
- 오늘은 안개가 많이 낀 하루였지만 바다 표정을 보니 그래도 나와서 다행이라는 생각


2. 출근하면서 산책, 퇴근하면서 산책
- 집에서 역으로 10분, 역에서 회사까지 10분
- 회사에서 역으로 10분, 역에서 집까지 10분 예정

집에서 역까지 왔는데 벌써 4천!!

 


3. 한 장이라도 독서
- 오늘은 라오어의 무한매수법을 다시 봅니다.
(거시경제 위기가 집에 안 오도록!!)